Vzpomínáte si, jak příjemné je nadechnout se v přírodě plnými hrstmi čerstvého vzduchu? V tu chvíli naše tělo dostává nejen štědrou „porci“ kyslíku, ale také mnoho živin. Vědci jsou přesvědčeni, že dýchání dodává tělu vitaminy.
Obvykle je získávání živin – vitaminů, minerálů a dalších – spojováno s výživou. Některé prvky je však člověk schopen získat přímo ze vzduchu. Těmto látkám se věnuje tento článek, zveřejněno In Pokroky ve výživě.
Výzkumníci identifikovali dvě skupiny látek – gastronutrienty a aeronutrienty. První jsou ty, které získáváme s potravou, jsou tráveny ve střevě. Druhé však „přicházejí“ s výměnou plynů. Jedním nádechem můžeme získat jód, mangan, zinek a některé vitaminy. Dokonce i například kyslík je považován za podmíněnou živinu, protože je nezbytný pro fungování organismu.
Aeronutrienty se do těla dostávají sítí drobných cév v nose, plicích a ústní dutině. Tímto způsobem se přijímají některé léky. Totéž se děje s minerály a vitaminy.
Jedna ze studií podporujících tuto teorii byla provedena v Irsku. Vědci porovnávali hladinu jódu u dospívajících z pobřežních a odlehlých oblastí. Ti, kteří žili v oblastech s vysokým obsahem jódu v ovzduší, měli také vyšší koncentrace tohoto prvku v moči. Školáci z ostatních oblastí přitom často trpěli nedostatkem jódu. Důležité je, že všechny děti měly stejnou stravu.
Existují náznaky, že cholin, vitamin C, vitamin B12, vápník, hořčík, železo a dokonce i aminokyseliny lze získat nosem.
Do budoucna se plánuje další výzkum na toto téma. Dříve byl zájem především o „špinavý“ vzduch a toxiny, alergeny a pevné částice v něm. Nyní bude nutné zjistit, v jakých místech a podmínkách je člověk schopen „vdechovat“ i užitečné látky, nahlášeno na . The Conversation.
Dříve odborník na infekční nemoci uvedl, že plísně v potravinách mohou vést k rakovině.
Pokud si všimnete chyby nebo nepřesnosti, dejte nám prosím vědět. #pomocné tipy #vitamíny #vědci #věda**]. ?
