Jakou vodou je lepší si umývat obličej a jak o ni pečovat – zajímavé detaily v materiálu.
Jak si umýt obličej ledovou vodou / koláž: My, foto: unsplash, depositphotos.com
Zajímavé z materiálu:
- Po týdnu používání metody „led“ můžete zaznamenat vážný rozdíl.
- Jak správně ponořit obličej do ledové vody
Po probdělé noci se na obličeji často projevují jakékoli známky stresu, nespavosti nebo nadbytku soli v těle, tedy otoky. Záněty a otoky mohou být přirozeným jevem, proto se vyplatí připravit se na začátek rutiny. V tomto případě nemusí vždy pomoci šálek kávy.
Moje babička nabídla tip, který zřejmě mnoho žen znalo a dlouho používalo, aby bojovaly proti otokům a cítily se lépe. Podle článku v Southern Living stačí „probudit obličej“, což znamená vložit obličej do ledové vody.
Ponořit obličej do mísy s ledovou vodou nezní příliš lákavě, ale může to mít své výhody. Po týdnu pravidelného používání této metody můžete zaznamenat výrazný rozdíl. Výsledkem takové procedury může být menší otok obličeje a bdělejší stav.
Výhody ponoření obličeje do ledové vody
Otoky a zarudnutí jsou obvykle způsobeny nějakým druhem zánětu a studená voda je rychlý způsob, jak omezit zánět omezením krevních cév. Omezení těchto cév v obličeji může v podstatě okamžitě snížit otoky a otupělost a probudit tak obličej. Může také snížit výskyt otevřených pórů, což má za následek hladší pleť a méně mastnoty uvolňované na povrch pokožky během dne. Díky ošetření ledovou vodou je pleť také zářivější.
„Nízké teploty stahují kapiláry a stimulují odvodnění, zatímco vilín má přirozené protizánětlivé vlastnosti a snižuje otoky,“ píše odbornice na péči o pleť Renee Rouleau.
Jak správně pečovat o obličej pomocí ledové vody
- Začněte tím, že naplníte misku ledem a vodou a pak ji necháte několik sekund stát, dokud voda zcela nevychladne.
- Poté můžete obličej jemně ponořit na 30 sekund nebo po malých částech najednou, pokud je to jednodušší. Teplota studené vody může pro někoho znamenat problém zůstat ponořený.
- Pro další úlevu od otoků použijte kvašák nebo váleček na obličej, vždy směřující ven a dolů, abyste se zbavili přebytečné tekutiny z obličeje.
Další zajímavé zprávy:
Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím Ctrl+Enter informujte redakci.
