Kolik vlasů vypadne za den. Norma, metody samokontroly, možné příčiny vypadávání vlasů a kdy se poradit s odborníkem.
Kolik vlasů vypadne za den? / Koláž: My, snímky obrazovky
Co se dozvíte:
- Jak si uvědomit, že vám vypadává příliš mnoho vlasů
- Míra vypadávání vlasů
- Příčiny vypadávání vlasů
Vlasy jsou nejen významnou součástí našeho vzhledu, ale také důležitým znakem našeho zdraví. Vypadávání vlasů je přirozený proces, ke kterému dochází u všech lidí. My vám pomůže pochopit, kdy bít na poplach, když se objeví vypadávání vlasů.
Tricholožka Julia na své stránce na Instagramu hovoří o tom, kdy je třeba se kvůli vypadávání vlasů znervóznit a jak velké vypadávání vlasů je normální.
V průměru je normální, že vám za den vypadne 50 až 150 vlasů. Je to součást přirozeného cyklu růstu vlasů. Staré vlasy vypadávají a na jejich místo nastupují nové. Pokud si však všimnete, že vám vypadává výrazně více vlasů nebo pozorujete řídnutí v určitých oblastech, může to být signál k návštěvě trichologa.
Na vypadávání vlasů má vliv celá řada faktorů – stres, hormonální změny, strava nebo i nesprávná péče o vlasy. Důležité je nejen kontrolovat množství vypadávajících vlasů, ale také sledovat svůj celkový zdravotní stav.
Stojí za zmínku, že uvedený počet vlasů – od 50 do 150 – je také dost podmíněný pojem, protože pro někoho může být 100 normální a pro někoho – už důvod ke konzultaci s odborníkem. Vše závisí na tom, kolik vlasových folikulů je geneticky determinováno.
Kdy se znepokojovat vypadáváním vlasů
Existují dvě metody, pomocí kterých můžete zjistit, zda je vaše vypadávání vlasů normální.
První metodou je tahový test, kdy vezmeme pramen vlasů a jemně za něj zatáhneme. Pokud se při jednom tahu vytrhne 3-5 vlasů, můžeme stanovit akutní vypadávání vlasů.
Druhou metodou je wash-test – když vidíme vypadávání vlasů při mytí. Pokud vidíme přibližně 100-150 vlasů – je to normální. Je třeba brát v úvahu délku vlasů, pokud jsou vlasy dlouhé – kulička s vypadlými vlasy bude větší a naopak, pokud jsou vlasy krátké – bude menší.
Proč vlasy vypadávají?
- Nedostatek vitaminu D a železa, zinku, mědi a selenu;
- Hormonální poruchy – funkce štítné žlázy, metabolické syndromy, dysfunkce hypofýzy;
- Stres;
- Infekční a venerologická onemocnění;
- Dědičnost;
- Akutní ztráta krve, intoxikace, chronická onemocnění, záření;
- Vystavení slunečnímu záření;
- Nesprávná péče o pokožku hlavy a vlasy;
- Vypadávání vlasů po porodu;
- Užívání léků;
- Změny související s věkem;
- Vypadávání vlasů po porodu.
Pochopení norem vypadávání vlasů je důležitou součástí zdraví vlasů a vlasové pokožky. Je důležité dávat pozor na změny v množství vypadávajících vlasů a včas vyhledat odborníka.
Další módní novinky:
O kanálu dr.yliia_trichology
Stránku této dívky odebírá téměř 5,5 tisíce uživatelů, s nimiž se dělí o tajemství péče o vlasy, poskytuje konzultace a provádí diagnostiku vlasů.
Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím Ctrl+Enter informujte redakci.
